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Worum geht´s?

Eine immer bessere medizinische Versorgung ermöglicht uns künftig ein sehr langes Leben. Bleiben wir kognitiv, körperlich und sozial gesund, haben wir die Chance auf erfüllende und aktive Jahrzehnte im Alter. Auch haben wir die Chance neue Herausforderungen anzunehmen und uns weiterhin in Mitten der Gesellschaft zu erleben.

Um gesund und mit hoher Lebensqualität zu altern ist es wichtig, die Gebrechlichkeit und Pflegebedürftigkeit zu vermeiden oder zu reduzieren. Körperliche Aktivität, eine dem Alter angepasste Ernährung, soziale Ressourcen und Interessen sind die besten Voraussetzungen dafür Ihre Mobilität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Ich werde auf dieser Seite/Blog laufend interessante Beiträge und Anregungen mit Ihnen teilen. Sollten Sie mir spannende und nützliche Links zusenden wollen, freue ich mich darüber.

Ihr Peter Kathriner, DPGKP

Peter Kathriner

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